ちゃんと健康づくりをしようと思ったら

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あなたのサプリ大丈夫

日頃から食事にも気をつけているし、何より 「毎日、サプリメントを愛用しているから健康よ♪」って
思っていませんか・・・?

どんなに栄養価の高いサプリメントを飲んでいても、それが本当に有効かどうかはわかりません。
だって栄養を吸収するのは「腸」でしょ。
その腸が元気でなければ、せっかくの栄養も上手く取り込めませんよね。

タネと畑の関係を思い浮かべてください。
右図のように腸の状態が「肥えた土壌」ならいいのですが、コンクリートの方だと、どんなに素晴らしい
タネだとしても、発育は極めて困難です。
それどころか、コンクリート上のタネは時間の経過とともにどうなるでしょう・・・?
きっと、腐るか、干からびてゴミになりますよね。

すなわち「腸内環境」を整えてからが、健康づくりのスタートというわけです。

[健康]と言う素晴らしい花を咲かせる条件!?

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腸内環境について
腸内細菌の存在と重要性
乳酸菌生産物質
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